پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: صرف شام
بهتر است از صرف غذاهای چرب و گوشتی در شب... بپرهیزید شام مطلوب عبارت است از آش یا سبزیجات پخته... که نباید بدون صرف شام به بستر رفت زیرا گرسنگی... که مصرف شیر باعث تحریک ملاتونین معروف یعنی همان هورمون...
کد خبر: ۱۷۸۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۳۰


یک بار که با دوستم در حال صرف شام بودیم... غذاییمان بود من مصرف تخم مرغ را فراموش کرده بودم... چهار روز شکلات تلخ مصرف کردم و روز بعد درد... آن ها نداشتم چون به جای مصرف نان و شیرینی...
کد خبر: ۱۷۳۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۸


صرف غذا و یا یک ساعت قبل از غذا بخورید... بدهید که اگر بلافاصله بعد از خوردن غذا میوه مصرف... مصرف شده را سفت تر کرده و هضم آن ها... به دلیل مصرف کمتر گوشت عادت ماهانه و غیره آهن...
کد خبر: ۱۷۲۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۴


اتفاق می افتد یک گیاهخوار برای صرف شام به منزل... و رنجی هستند که حیوانات به خاطر مصرف گوشت ما... در نگاه اول به نظر برسد که مصرف خیلی کم... دلیل که مصرف خیلی کم گوشت تاثیر زیادی بر میزان...
کد خبر: ۱۷۱۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۶


بهترین زمان برای صرف شام چندین ساعت قبل از رفتن... آن ها می توانید عادت غذا خوردن پس از شام... در مصرف تخم مرغ برای صبحانه تاکید زیادی وجود دارد... این ماده همچنین احساس گرسنگی و نیاز به مصرف انرژی...
کد خبر: ۱۶۸۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


مصرف کنند دریافتند که سطوح هموسیستئین که یک ماده مرتبط... با قلب است در افرادی که ویتامین مصرف کردند 40... که داروی قندی مصرف کرده بودند داشتند صدای خود را... را نسبت به آنها که ماهی یکبار ماهی مصرف می...
کد خبر: ۱۶۵۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱


در دنیا در مورد حجم غذای مصرفی افراد در سال... 1345 و 1385 صورت گرفت که نشان داد غذای مصرفی... در سال 85 نسبت به غذای مصرفی در سال 45... نوروزی توضیح داد مثلا والدین برای صرف شام در بیرون...
کد خبر: ۱۶۳۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰


استفاده از ابزار هوشمند برای بازی های مجازی شامل این... صرف شام تمام وسایل دیجیتال مانند تلفن همراه و سایر...
کد خبر: ۱۶۱۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۳


شامل این محدودیت زمانی می شود وی خاطرنشان می کند... مانند زمان صرف شام تمام وسایل دیجیتال مانند تلفن همراه...
کد خبر: ۱۶۱۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲


ناهار میوه مصرف کنیم و خوردن ناهار را به ساعت...
برای وعده ناهار میوه مصرف کنیم و خوردن ناهار را... ویتامین دی بالایی دارد در نتیجه با مصرف درست غذا... فقط باید صبح و شام باشد در غیر این صورت... افزاید همچنین باید از مصرف غذاهای سنگین مثل برنج کباب...
کد خبر: ۱۶۰۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۶


این است که وعده غذا فقط صبح و شام باشد... همه بیماریها است وعده غذایی فقط صبح و شام وی... غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل... و زرده تخم مرغ عسلی و از مصرف غذاهای سنگین...
کد خبر: ۱۵۷۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۴


معناست که اگر شما صبحانه را حذف کنید برای مصرف... 600 کالری با 60 گرم کربوهیدرات مصرف نمودند که شامل... به کاهش وزن 10 کیلویی و گروهی که دسر مصرف... مصرف کنید سعی کنید مصرف فیبرتان را بالا ببرید –...
کد خبر: ۱۵۷۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۳


وقت کافی برای صرف شام و ناهار با فرزند خود...
کد خبر: ۱۵۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۷


پوشیدن لباس تنگ به هنگام صرف شام فکر خوبی نیست...
کد خبر: ۱۵۶۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱


ولرم و نیمه گرم شروع کنند و از مصرف مایعات...
شروع کنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابه ها... مایعات ولرم و نیمه گرم شروع کنند و از مصرف... متأسفانه برای برطرف کردن افت قند و عطش با مصرف... کنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابه ها به...
کد خبر: ۱۵۵۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷


و از نور آفتاب فاصله بگیرید وی درباره چگونگی مصرف... و صرف شام یک فاصله زمانی کم در نظر گرفته... تر کند ضرورت مصرف مواد غذایی شیرین در وعده افطارقند... که در ایام روزه داری نیز مصرف مواد غذایی شیرین...
کد خبر: ۱۵۵۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۴


بر اساس تحقیقات انجام شده بهترین زمان صرف شام ساعت...
شفا آنلاین> تغذیه> صرف دیرهنگام وعده شام مشکلات زیادی برای... آنلاین بر اساس تحقیقات انجام شده بهترین زمان صرف شام... صرف وعده غذایی بر سلامت بدن تاثیر بسزایی دارد صرف... دیر هنگام شام تاثیرات منفی بر وزن انرژی و هورمون...
کد خبر: ۱۵۵۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


دارند قطع مصرف ناگهانی آن به خاطر ماه رمضان می... ببرید به گزارش شفا آنلاین مصرف قهوه برای برخی از... اما درماه رمضان به خاطر تغییر در ساعات مصرف مواد... به این ماه سعی کنید مصرف قهوه خود را کم...
کد خبر: ۱۵۴۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۵


بخصوص در فصل گرما حدود 12 ساعت نیاشامیدن آب و... می شوند از قبیل نیتریت نیترات مواد غذایی آشامیدنی اورات... دفع شوند لذا در روزه بدون سحری مدت طولانی مصرف... بیشتر و جویدن کامل غذای سحر صرف شود در سحر...
کد خبر: ۱۵۴۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳


نرم و صاف کند و آمادگی برای صرف شام و... فرنی باید در حد اعتدال مصرف شود زیرا زیاده روی... و یا به موقع مصرف نکردن آن می تواند زیان... بار باشد مصرف آن بعد از وعده غذایی اصلی توصیه...
کد خبر: ۱۵۴۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹


آخرین اخبار